พบกับ 10 เคล็ดลับเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็กทารก เพราะการเปลี่ยนผ้าอ้อมเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ของดูแลทารกแรกเกิด มันเลยถือเป็นเรื่องท้าทายสำหรับพ่อแม่มือใหม่ที่ต้องจัดการ ไม่ว่าจะเป็นการเลือกใช้ผ้าอ้อมที่มีคุณภาพ, วิธีการเปลี่ยนผ้าอ้อมที่ถูกต้อง และรับมือกับลูกน้อยเวลางอแงอีกด้วยนั่นเอง
บทความนี้จะช่วยให้คำแนะนำ 10 ขั้นตอนและเคล็ดลับในการเปลี่ยนผ้าอ้อมที่ถูกต้องให้กับคุณพ่อแม่มือใหม่ หรือคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ เพื่อให้คุณสามารถเลี้ยงลูกได้อย่างเชี่ยวชาญมากยิ่งขึ้นค่ะ
รู้หรือไม่? ในช่วงทารกเกิดสัปดาห์แรกๆ คุณพ่อแม่อาจต้องใช้และเปลี่ยนผ้าอ้อมถึง 12 ชิ้นต่อวัน
10 ขั้นตอนในการเปลี่ยนผ้าอ้อมสำหรับเด็กทารก
1. เตรียมอุปกรณ์จำเป็นให้พร้อม: เช่น ผ้าอ้อมผืนใหม่ที่สะอาด, ทิชชู่เปียกสำหรับเช็ดทำความสะอาด, ครีมทาผื่นสำหรับเด็ก, แผ่นรองเปลี่ยนผ้าอ้อม และเสื้อผ้าชุดใหม่ เป็นต้น
2. ล้างมือให้สะอาดเรียบร้อย: ก่อนเริ่มเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกน้อย คุณแม่ควรล้างมือให้สะอาดเรียบร้อยด้วยสบู่และน้ำก่อนเพื่อสุขอนามัยที่ดี
3. วางลูกบนแผ่นรองสำหรับเปลี่ยนผ้าอ้อม: วางลูกน้อยของคุณลงบนแผ่นสำหรับเปลี่ยนผ้าอ้อม, ผ้าเช็ดตัว หรือโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อม ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าสะอาดและปลอดภัย ถ้าวางลูกบนโต๊ะควรเอามือข้างหนึ่งจับลูกน้อยไว้ตลอดเวลาเพื่อป้องกันไม่ให้กลิ้งตกลงมาได้ค่ะ
4. แกะผ้าอ้อมเก่าที่สกปรกออก: ปลดผ้าอ้อมผืนเก่าที่สกปรกออก แต่อย่าเพิ่งดึงผ้าอ้อมออกจากตัวลูก
5. ทำความสะอาดลูกน้อยของคุณ: ยกขาลูกขึ้นโดยจับที่ข้อเท้าเบา ๆ ใช้ทิชชู่เปียกเช็ดทำความสะอาดบริเวณผ้าอ้อม และควรเช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลัง
สำหรับเด็กผู้หญิงควรเช็ดบริเวณอวัยวะเพศเบา ๆ ให้มั่นใจว่าสะอาดแล้ว เพื่อป้องกันการติดเชื้อและการระคายเคืองของผิว สำหรับเด็กผู้ชายควรเช็ดและวางอวัยวะเพศลงเบา ๆ ระหว่างเปลี่ยนผ้าอ้อมเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ
ทิชชูเปียกเด็ก 30 แผ่น ปลอดภัยใช้เช็ดได้ทั้งตัวเด็ก
แนะนำให้ใช้ทิชชูเปียกสูตรอ่อนโยนปลอดภัยไม่มีสารอันตรายที่สามารถใช้เช็ดได้ทั้งหน้าและตัวของลูกจาก Mama’s Choice ตัวนี้เลย เพราะครบจบในแพ็คเดียวใช้ได้ทั้งเวลาเปลี่ยนผ้าอ้อมและเวลาลูกกินเลอะสกปรก ทำให้ไม่ต้องเปลืองเงินซื้อหลายห่อค่ะ
6. ปล่อยให้แห้งสนิท: หลังจากเช็ดทำความสะอาดก้นและบริเวณรอบ ๆ ที่ใส่ผ้าอ้อมอย่างอ่อนโยนและทั่วถึงทุกซอกทุกมุมแล้ว ควรปล่อยให้ผิวของลูกน้อยผึ่งลมหรือใช้ผ้าสะอาดซับบริเวณนั้นจนแห้งสนิท
7. ดึงผ้าอ้อมเก่าออก: ดึงผ้าอ้อมผืนเก่าที่สกปรกออกและสอดผืนใหม่ที่สะอาดเข้าไปแทนที่เดิม
8. ทาครีมผื่นสำหรับเด็ก: คุณแม่ควรทาครีมลดผดผื่นสำหรับเด็กเป็นประจำทุกครั้งเวลาเปลี่ยนผ้าอ้อม เพื่อป้องกันผื่นผ้าอ้อมจากความอับชื้นและลดการระคายเคืองต่อผิวลูกที่โดนผ้าอ้อมเสียดสีเป็นประจำ หรือถ้าลูกมีผื่นบนตัวอยู่แล้วแนะนำให้ทาอย่างน้อย 3 ครั้งต่อวันเลยค่ะ รับรองเลยว่าผื่นจะดีขึ้นตั้งแต่วันแรกที่ใช้เลย!
ลดพิเศษ 20% เหลือ ฿199 จาก ฿249
ครีมทาผื่นผ้าอ้อม สูตรอ่อนโยน ปลอดภัย 100%
อ่านต่อ: มัดรวมเคล็ดลับลด ผื่นผ้าอ้อม ให้ลูกน้อยแฮปปี้ได้ทุกวัน!
9. ติดผ้าอ้อมผืนใหม่ให้สนิท: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าด้านหลังของผ้าอ้อมอยู่ในแนวเดียวกับเอว ยกด้านหน้าของผ้าอ้อมขึ้นระหว่างขาของทารก รัดแถบให้แน่น ควรเช็กให้แน่ใจว่าผ้าอ้อมแน่นกระชับแต่ต้องไม่แน่นเกินไปหรือหลวมเกินไปเพื่อป้องกันการรั่วซึม
10. ทำความสะอาดให้เรียบร้อย: ทิ้งผ้าอ้อมผื่นเก่า ใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดบริเวณรอบ ๆ ที่เปลี่ยนผ้าอ้อม แล้วล้างมือให้สะอาดเรียบร้อยอีกครั้งก็เป็นอันเสร็จเรียบร้อยแล้วค่ะ
เคล็ดลับเปลี่ยนผ้าอ้อมเด็กทารกให้ง่ายขึ้นกว่าเดิมสำหรับพ่อแม่มือใหม่
หลังจากศึกษาขั้นตอนการเปลี่ยนผ้าอ้อมที่ถูกต้องไปแล้ว ทีนี้เรามาดูเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณพ่อและแม่เปลี่ยนผ้าอ้อมลูกได้อย่างสะดวก และเชี่ยวชาญมากยิ่งขึ้นกันค่ะ
1. เลือกชุดลูกที่เหมาะกับการเปลี่ยนผ้าอ้อม
พ่อแม่มักมีความสุขเวลาได้ใส่เสื้อผ้าน่ารักให้กับลูกน้อย แต่เมื่อถึงเวลาที่ต้องเปลี่ยนผ้าอ้อม เสื้อผ้าอาจเป็นอุปสรรคใหญ่ทุกครั้งในการถอดเข้า-ออก ครั้งแรกอาจไม่เป็นไร แต่ถ้าต้องถอดเข้าออกวันละ 5 ครั้งก็คงทำให้หงุดหงิดรำคาญใจได้ไม่น้อยเลยนะคะ
เพราะแบบนี้ การให้เด็กทารกสวมชุดที่มีกระดุมหรือตีนตุ๊กแกที่ด้านล่าง เพียงแค่ปลดตรงส่วนเป้าออกก็จะช่วยให้พ่อแม่เปลี่ยนผ้าอ้อมได้ง่ายและสะดวกมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะช่วงที่เร่งรีบและเวลากลางดึกค่ะ
จัมเปอร์บอดี้สูท 5 ชิ้น | ลด 22% เหลือ ฿899 จาก ฿1,149
มีกระดุมล่าง ใส่และถอดออก หรือเปลี่ยนผ้าอ้อมก็สะดวก
2. ใช้ผ้าอ้อมผืนเดิมเช็ดก้นลูก
ผ้าอ้อมผืนหนึ่งราคาไม่ถูกเลยนะคะ รู้ไหมว่าที่จริงแล้วเราสามารถใช้ผ้าอ้อมอันเดิมจากด้านที่ยังไม่เปื้อนเช็ดทำความสะอาดก่อนได้ แล้วถึงค่อยใช้ผ้าหรือทิชชู่ทำความสะอาดต่อ ทีนี้พ่อแม่ก็จะประหยัดปริมาณกระดาษได้เยอะขึ้นจากเดิมเลยค่ะ
3. ใช้แผ่นรองเปลี่ยนแบบกันน้ำ
การใช้แผ่นรองเปลี่ยนผ้าอ้อมแบบกันน้ำจะช่วยให้แม่ๆ ไม่ต้องปวดหัวกับการมานั่งเช็ดทำความสะอาดคราบอุจจาระและปัสสาวะ เพราะสามารถเช็ดออกได้ง่ายกว่าผ้ารองปกติ ถ้าจะให้ดีแนะนำให้เลือกแบบที่พกพาสะดวก เก็บใส่กระเป๋าได้สำหรับไว้เปลี่ยนให้เจ้าตัวน้อยเวลาออกไปข้างนอกค่ะ
4. สอดผ้าอ้อมผืนใหม่ไว้ใต้ผ้าอ้อมที่สกปรก
ในหนึ่งวันพ่อแม่จำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยมากในช่วงสัปดาห์แรกๆ ดังนั้นเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนผ้าอ้อมได้เร็วขึ้น คือการสอดผ้าอ้อมที่สะอาดแล้ววางไว้ใต้ก้นลูก จากนั้นแกะผ้าอ้อมที่เปื้อนออก เช็ดทำความสะอาดเด็กให้เรียบร้อย แล้ววางก้นลูกลงบนผ้าอ้อมที่สะอาด แบบนี้ก็จะได้ไม่ต้องยกตัวลูกขึ้นลงหลายๆ รอบแล้วค่ะ
5. เลี่ยงความสนใจด้วยของเล่น
เมื่อถึงเวลาเปลี่ยนผ้าอ้อม พ่อแม่ก็มักเจอปัญหาใหญ่คือลูกไม่มีนิ่ง ดิ้นไปมาไม่หยุดสักที การใช้ของเล่นเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจเวลาเปลี่ยนผ้าอ้อมก็ถือเป็นสิ่งที่น่าเอาไปลองใช้ให้เจ้าตัวน้อยอยู่นึ่งขึ้นได้นะคะ
6. ใช้เสื้อรัดแขนลูกไว้เวลาเปลี่ยนผ้าอ้อม
รู้หรือไม่คะว่าถ้าลูกใส่บอดี้สูทแบบมีกระดุม ก็สามารถใช้เสื้อเป็นตัวรัดแขนลูกน้อยไว้เวลาเปลี่ยนผ้าอ้อมได้เช่นกัน
วิธีทำ: ปลดกระดุมชุดออก ม้วนเสื้อขึ้นจนสุดไหล่ แล้วติดกระดุมเสื้อเข้าด้วยกัน ทีนี้แขนของลูกก็จะถูกรัดให้ซุกอยู่ในเสื้อแบบสบายๆ ไม่แกว่งไปมารบกวนพ่อแม่แล้วค่ะ
7. ทาครีมผื่นผ้าอ้อมเป็นประจำ
เวลาเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยๆ ผิวของลูกน้อยจะต้องเสียดสีจากการเช็ด ยิ่งถ้าใช้ทิชชู่แบบใช้แล้วทิ้งบางยี่ห้อก็อาจทำให้ผิวของลูกเกิดการระคายเคือง มีผื่นขึ้นจากการเสียดสีและอับชื้นด้วยเช่นกัน
https://www.tiktok.com/@ladykhopfah/video/7210987734708538650
ครีมทาป้องกันผื่นผ้าอ้อมสำหรับเด็กเลยเป็นไอเทมที่พ่อแม่ควรทาให้ลูกเป็นประจำทุกวันอย่างต่อเนื่อง เพื่อให้ก้นของเด็กๆ นั้นชุ่มชื้น เรียบเนียน ปราศจากผดผื่นและรอยแดงนั่นเองค่ะ
8. ใส่ผ้าอ้อมให้ถูกต้องเรียบร้อย
บางครั้งพ่อแม่ก็รีบร้อนจนลืมไปเลยว่าผ้าอ้อมจะทำงานได้ดีก็ต่อเมื่อใส่อย่างถูกต้องเท่านั้น อย่าลืมเช็กให้แน่ใจว่ากางผ้าอ้อมตรงที่พอดีกับก้นเด็ก และติดกาวแน่นเรียบร้อย จะได้ไม่เกิดการรั่วไหลของคราบสกปรกในภายหลัง
9. มีกระเป๋าสำหรับเก็บผ้าอ้อมตามบริเวณบ้าน
การที่คุณพ่อแม่เตรียมตะกร้าหรือกระเป๋าสำหรับเปลี่ยนผ้าอ้อมสำรองไว้ในบริเวณอื่นๆ ของบ้านนอกจากห้องนอน เช่น ห้องนั่งเล่น ห้องทำงาน หรือห้องครัวจะทำให้ชีวิตสะดวกมากขึ้นเยอะเลยค่ะ เพราะถ้าต้องวานคนอื่นให้เปลี่ยนผ้าอ้อมแทนหรือเวลาที่ต้องการเปลี่ยนแบบฉุกเฉินแล้วต้องวุ่นวายเดินไปหยิบของหลายๆ อย่างพร้อมกันก็คงลำบากมากเลย
ขอแนะนำกระเป๋าสำรองอุปกรณ์ที่จำเป็นไซส์ใหญ่จุใจเก็บของได้เยอะมาก อย่างเช่น ผ้าอ้อม, แผ่นรองเปลี่ยน, ครีมกันผื่นผ้าอ้อม, ผ้าเช็ดทำความสะอาด และชุดนอนก็ใส่ได้หมดตัวนี้เลยค่ะ
ลด 21% เหลือ ฿1,299 จาก ฿1,644
กระเป๋าเก็บผ้าอ้อม ขวดนมและอุปกรณ์ของลูกน้อย
แถมฟรี! แผ่นรองกันน้ำรองเปลี่ยนผ้าอ้อม
10. มีกระเป๋าเก็บผ้าอ้อมเวลาออกนอกบ้าน
พ่อแม่มือใหม่ควรพกกระเป๋าสำหรับเก็บผ้าอ้อมฉุกเฉินไว้กับตัวเวลาที่ต้องออกไปข้างนอกกับลูกเสมอ โดยที่กระเป๋านั้นควรมีขนาดกะทัดรัด พกพาสะดวก แต่ต้องมีช่องเก็บของได้เยอะเพียงพอ และมีฟังก์ชันเสริมช่วยในการเปลี่ยนผ้าอ้อมด้วยได้ยิ่งดี แนะนำกระเป๋าเก็บของจาก Mama’s Choice ที่จุได้ถึง 7 ช่องเลยคุ้มมากๆ ค่ะ
กระเป๋าเอนกประสงค์ 7 ช่อง ขยายเป็นเตียงเปลี่ยนผ้าอ้อมได้
ที่มา:
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ:
ผื่นในเด็ก ที่เกิดบ่อยพร้อมวิธีป้องกันผื่นให้หายไป
สาเหตุลูกไม่หลับและวิธีแก้ไข ปัญหาเด็กนอนไม่หลับ
จุดขาวบนหน้าทารก มีสาเหตุมาจากอะไร? เอาชนะมันได้อย่างไร?
natkamon