ทำไมคนท้องถึงมีปัญหาผิว และควรเลือกครีมทาหน้าอย่างไร

ตั้งครรภ์แล้วผิวหน้าเปลี่ยนไปจนแทบจำไม่ได้ คุณแม่หลายคนเจอแบบนี้ บางคนตื่นมาเจอผิวหน้าที่ดูหมอง แห้ง หรือมีสิวแทบทุกเช้า จนรู้สึกว่าการดูแลผิวให้ดูสดใสเป็นเรื่องยาก ที่จริงแล้ว ถ้าเข้าใจว่าผิวเปลี่ยนไปเพราะอะไร และเลือกครีมทาหน้าที่เหมาะกับตัวเอง การดูแลผิวช่วงตั้งครรภ์ก็ไม่ได้ยากอย่างที่คิด

ปัญหาผิวช่วงตั้งครรภ์เกิดจากอะไร

1. ฮอร์โมนที่เปลี่ยนไป

การตั้งครรภ์เป็นช่วงที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงมาก ฮอร์โมนเหล่านี้ไม่ได้ส่งผลแค่อาการแพ้ท้องหรือกลิ่นปาก แต่ยังส่งผลต่อผิวของคุณแม่ด้วย

ฮอร์โมนทำให้สีผิวบางบริเวณเข้มขึ้นได้ ซึ่งพบในคุณแม่ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ เช่น หัวนม ใต้วงแขน และเส้นกลางท้อง ไม่ต้องตกใจหรือกังวล เพราะเป็นการเปลี่ยนแปลงตามปกติของการตั้งครรภ์ และส่วนใหญ่จะค่อย ๆ จางลงหลังคลอด

2. ฝ้า

ฝ้าช่วงตั้งครรภ์เป็นรอยสีน้ำตาลบนใบหน้า มักพบที่จมูก หน้าผาก และโหนกแก้ม ส่วนใหญ่จะค่อย ๆ จางลงเองหลังคลอด ฝ้าที่อยู่ตื้นมักจางได้เร็ว ส่วนฝ้าที่อยู่ลึกจะจางช้ากว่า และอาจยังเหลืออยู่บ้าง แสงแดดเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้ฝ้าเข้มขึ้น การปกป้องผิวจากแดดจึงสำคัญมากในช่วงนี้

คุณแม่ห้ามฮอร์โมนไม่ได้ แต่ปรับพฤติกรรมได้ เลือกครีมทาหน้าสูตรอ่อนโยนที่เหมาะกับช่วงตั้งครรภ์ เลี่ยงแดดจัด และทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน

3. ผิวหน้าไม่ได้รับการดูแลเพียงพอ

การตั้งครรภ์ทำให้เหนื่อยง่าย คุณแม่หลายคนจึงละเลยการดูแลผิวไปบ้าง ในไตรมาสแรก คุณแม่ที่ไวต่อกลิ่นหรือผิวระคายเคืองง่าย อาจเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีน้ำหอมและไม่มีแอลกอฮอล์ตัวทำละลาย และควรทามอยส์เจอไรเซอร์อย่างสม่ำเสมอ

4. สิวตอนตั้งครรภ์

สิวระหว่างตั้งครรภ์เกิดจากระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่เปลี่ยนไป ซึ่งทำให้ผิวผลิตน้ำมันมากขึ้น สิวอาจขึ้นได้ตั้งแต่ช่วงต้นจนถึงช่วงใกล้คลอด คุณแม่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ล้างหน้าและบำรุงผิวที่อ่อนโยน และถ้าสิวขึ้นมาก ควรปรึกษาแพทย์ เพราะยารักษาสิวบางชนิด เช่น เรตินอยด์ ไม่ควรใช้ระหว่างตั้งครรภ์

5. ผิวแห้งและคัน

คุณแม่ที่มีผิวแห้งหรือผิวแพ้ง่ายอยู่แล้ว มักรู้สึกว่าผิวแห้งขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ บางคนผิวแห้งจนลอกเป็นขุย หรือคันยุบยิบ เพราะระดับฮอร์โมนที่เปลี่ยนไป ควรเติมความชุ่มชื้นให้ผิวเป็นประจำ ด้วยผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสูตรอ่อนโยน ทาหลังอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ถ้าคันมาก โดยเฉพาะที่ฝ่ามือและฝ่าเท้าในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์ ควรบอกคุณหมอนะคะ

Mama’s Choice จึงทำมอยส์เจอไรเซอร์ที่รวมความชุ่มชื้นกับการปกป้องผิวจากแดดไว้ในหลอดเดียว สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และให้นมที่ไม่มีเวลาทาหลายขั้นตอน ทาเช้าครั้งเดียว ผิวก็พร้อมออกจากบ้าน

มอยส์เจอไรเซอร์ผสมกันแดด ขั้นตอนเดียวที่คุณแม่ไม่ควรข้าม

ทำไมคุณแม่หลายคนเลือก Mama’s Choice Daily Protection Face Moisturizer

เนื้อครีมบางเบา ซึมไว ไม่เหนอะหนะ ผิวรู้สึกชุ่มชื้นสบายตลอดเช้า ใช้แทนมอยส์เจอไรเซอร์และครีมกันแดดได้ในขั้นตอนเดียว

• สารสกัดจากข้าว ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวหน้า ผิวดูสดใสมีชีวิตชีวา

• สารกันแดดแบบมิเนอรัล (Zinc Oxide และ Titanium Dioxide) SPF 20 PA++ ช่วยปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB

• ไฮยาลูรอนิกแอซิด ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิว

• น้ำมันหอมระเหยจากเปลือกส้ม ให้กลิ่นสดชื่น (คุณแม่ที่ไวต่อน้ำมันหอมระเหยควรทดสอบก่อนใช้)

• ไม่มีพาราเบน แอลกอฮอล์ ไฮโดรควิโนน และสารกันแดดเคมีในสูตร

• จดแจ้งกับ อย. เลขที่ 10-2-6800017321

เคล็ดลับจาก Mama’s Choice:

หลังล้างหน้า ทาครีมบาง ๆ ให้ทั่วใบหน้าและลำคอ แล้วนวดวนขึ้นเบา ๆ ใช้ทุกเช้าเพื่อเติมความชุ่มชื้นและช่วยปกป้องผิวจากแดด และทาซ้ำระหว่างวันถ้าอยู่กลางแดดนาน

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

สาร SLS อันตรายสำหรับคนท้องและทารกจริงหรือไม่

สารที่คุณแม่มือใหม่ควรรู้จัก และวิธีลดการสัมผัสในชีวิตประจำวัน

ส่วนผสมในเครื่องสำอางที่คนท้องและคุณแม่ให้นมควรเลี่ยง

ฝ้าคนท้อง (Mask of Pregnancy) อาการ สาเหตุ และวิธีดูแล

ผิวหน้าแพ้ง่ายตอนท้อง ดูแลอย่างไรเมื่อผิวแสบและแดงง่าย